こんにちは、青戸真穂です😊
今週は、週末からどんよりとした空と雨模様ではじまりましたが（なんだか天気予報の人の言葉のような始まり方。笑）
半分主婦のような身としては、こんな日は、
「ゆっくりしていいんだよ〜」と言ってもらえているようで
娘を珍しくわたしが幼稚園に送りつつパパさんがちょっと腰を痛めてダウンしたのです😅でもお弁当は相変わらず作ってくれて感謝しかない👏
ゆっくりのんびりとした朝を過ごしています☔
そんな時間ができた今朝なので、
前々から綴りたいな、と思っていたこのブログで発信していること、コース等で何を目指して（？）やっているのかというようなこと。
少しずつきちんと順序立てて説明したような、まとめのような記事🌈
できる範囲で少しずつですが、書いてみたいと思います😊
もしかしたら以前すでに綴っていることと重複しているような部分も出てくるかもですが
よろしければお付き合いくださいね🌈
さて、まずはさっそく、これは以前にも綴ったことなのですが
このブログを見つけてくださった方たちというのは、ほとんどの方が
何か人生に悩みを抱えて、その解決策などを求めてネットを検索し、たまたまこのブログを見つけてくれた方たちだと思うんです🌈
☆その、以前の記事というのはこちらですね☆
https://justmystar.com/official/course2/
上記の記事内にアップしたこれらの図の通り😊
↓
悩みの種類は十人十色、千差万別でも、
すべての解・カギは、「自分を生きること」。
でもその、そもそもの「自分を生きる」とは？
これが、フワッとしていてよくわからないと感じるのかもしれません。
自分ってなんだろう？
自分・・・・？みたいな感じかもしれません😌
それでですね、そこの部分を少し、わたしも説明がけっして上手ではないので、まどろっこしく、遠回りみたいに感じるかもしれませんがちょっと、私なりに書いていきますね。
まず、「自分を生きるとは？」ということに関して、私たちは
自然界に目を向けてみると、とってもわかりやすいと思うんです。
自然界というのは、
この地球上で生きている、花や、動物など。
これは以前他の記事でも触れたことがありますが
「がんばって咲いている花なんていない」🌺
・・・なのですが、私たち人は、なぜがんばったり、無理をしたり、自己犠牲的に生きてしまったりすることがあるのかというと、それはもう、
幼い頃から、物心ついた頃から刷り込みレベルで
「がんばることはいいこと」
「人にやさしくしなさい（与えなさい）」
「人や社会に迷惑をかけてはいけないよ」
・・・そんな観念を教え込まれているから、だと思うんです。
あとは、自分と周りを比較して、優れている、劣っている、はみ出ないようにしないと、とか、そんなふうに
「自分以外の外に目と意識を向ける」という生き方（あり方）も、同じくだと思います。
でも、ここでもう一度、自然界に目を向けてみると、
がんばっている動物というのも、他者に優しくしようと生きている動物も、他者や周囲に迷惑をかけないように生きている動物も、いないわけなんです。
たとえばタヌキならタヌキとして（なぜよりにもよって一番さいしょのたとえに謎にタヌキ。笑）
ライオンならライオンとして、
ネズミならネズミとして、
ただ、そのままに、自然に生きている。
タヌキがライオンを気にして生きたり、
ネズミがタヌキと自分を比較して落ち込んだりとか、聞いたことがないです。
他の動物に迷惑をかけないようにとか、他の動物や、自然界に与えようとか、
そんなことを意識してやってる動物も植物も、見たことがないです。
そう、”意識してやっていない。”
けれど、その一方で、
シマウマが草を食べ、
そのシマウマをライオンが食べ、
そのライオンが死に、朽ちたら、虫がそれを食べ（？合ってます？😅）
その虫を、鳥が食べ、
鳥が飛び立ち、フンをして、それが堆肥になって、土が肥え
草木がまた、成長し、
それをまた、シマウマが食べる。。。
・・・専門家から見たら、「それ違う」的な細かいツッコミどころはあるかもしれませんが、でも、
大まかには、自然界の生命の循環ってきっと、こんな感じ。
もちろん、シマウマからしたら、ライオンの存在は「超迷惑」だろうし、
鳥からしたら、フンをすることで大地や草木に「与えよう」なんてきっと、100％思ってない。
でも、それが、彼らたちの意識とは関係なく、
互いに与え、与えられることに自然となっている。
そして、完璧な生態系の、生命の循環
映画「ライオン・キング」の歌にもあるような
”Circle Of Life”
に、なっているんです🌏
まさかの知らない人はいないと思いつつ、リンク貼っておきますね⭐いつ聞いても名曲です😌💫🌏
で、ですね、
どんな動物も、植物も、自然に、そのままの自己の存在を生きていて、
もし仮にそれが無くなったとき。
無くなるというか、ズレ出したとき。
ズレ出すというのはさっきも書いたような、ネズミがライオンになろうとしたり、
たとえばライオン・キングの映画をちょうど出したので↑
ハクナ・マタタ〜♪を歌うティモンとプンバー（※ミーアキャットと、イボイノシシ）が
「俺たちもシンバ（ライオン）になりてえ！！」
みたいになってしまって、
たとえば虫を食べるのをやめて肉食になろうとしたり（＝これが”ズレ出す”ということ）
そんなふうになったらどうなると思いますか？
こんな映画があるらしい。今度ディズニープラスで娘と見てみよう❣
どうなるか？というと、そう、
生態系のバランスが崩れるんです。
”Circle Of Life”が、崩れてしまう。
それは大げさなことに聞こえるかもしれないけれど、実際にライオン・キングの映画の中で、シンバが森に追われてライオン＝百獣の王としてサバンナを統べる役目 であることを捨て、
ティモンとプンバーと一緒にひたすらのんびり暮らしたり、虫を食べたり、そんなふうになっていったことで
サバンナの仲間たちにはとんでもなく深刻な影響が起きたように
＝本当の王がいなくなり、シンバのお父さんの弟・スカーがハイエナの暴挙を許し、ハイエナが草食動物を食べすぎて、”Circle Of Life”がおかしくなったように。
命そのものの自然な存在が、その自然なままに生きないことは、
実は、
とっても大きなマイナスな影響を世界に与える🌏
ネズミはネズミとして、イボイノシシはイボイノシシとして、ライオンはライオンとして、
ミーアキャットはミーアキャットとして、
ティモンとプンバーは、ティモンとプンバーとして、
シンバはシンバとして、
あなたはあなたとして。
どの命の存在にも、上も下もないように
比較なんて、少しの必要もないように
あなたはあなたという存在であるだけでいい。
というか、そうあらねばいけないのだ。
それそのままに、自然に存在することだけで、いや、むしろそれだけに、
生まれてきた意味があって、
大切な役割があります。
そしてそれが、人間で言うとどんなふうになるか？？というとそれは、
与えようとしなくったって、勝手に与えている生き方（存在）です。
そして、
受け取ろうとか、理想の現実を創造しよう！より多く得よう！なんて力まなくても、
勝手に受け取り、勝手に導かれ、勝手に守られ助けられる生き方（存在そのもの）です。
このことに、わたしは、「自分を生きる」を自分の人生の中で試みて、そこから起きる出来事を通して気づいていったんですよね。
そしてそれをクライアントさんたちに伝え、クライアントさんたちの人生を通して起きる出来事・こころの変化から、
そのことを綺麗事としてでなく、やっぱりそうなんだ。と、確信をもっていくに至ったんです🌈
だから、あなたが、あなたとして生きることにズレて、
・素敵なあの人のようになりたい
とか、
・誰かよりも優秀じゃなきゃ
とか、
・良い子で（良い人で）いなきゃ
とか、
・家族や会社のために自分を犠牲にしなくちゃ
とか、
そんなふうに自分からズレて生きることは、
自然界の中で、神様が、完璧な計画を持ってこの世に生を持つことを赦した（そして私たちもまた、実は、それを望んで、合意の上で”このわたし”として生まれてきた。忘れているけれど。）、
その、この世界の中で、あなたという存在が必要だから、そこに役割があるから生まれてこれた
そんなふうにして完璧にできている、とっても大切な”Circle Of Life”を壊すことになるんです。
そればかりか、そんな自分からズレた生き方は
自分自身の人生や心も辛くなることが多く（辛いですよね？）
つまり、
良いことなんかひとつもないんですよ、っていうこと😌💦
それで、じゃあその逆、
「本来の自分を生きる」ならばそれは、
地球にも、神様にも、世界にも、周囲にも、優しいし（＝よろこばれるし、自然と、与えられるし）
自分にも、優しい（＝自分も辛くない）🌈⭐
良いことづくめなんだよ♪ってことなんです😊
こういう意味で、
「今、人生に何か生きづらさ、悩みを抱えている人は、自分を生きることがその全ての解なんだよ」って、伝えているんですね。
↑コレです😌
逆に、あまり大きなこれといった悩みはないけれど、
なんだか虚しさというか、何か大切なことが抜けているような、そんな感覚を感じながら生きている人もいるかもしれません。
それは、そんなふうに、生まれてくるときに
自分で自分に約束して生きると決めた「自分」や「その役割」を今、生きていないからかもしれないんです🌈
（ちなみに役割って書くと、なにか仕事にするとか大仰なことに捉えられがちなんですが、そんな特別なことじゃなくて、もっとただライオンはライオンとして、ネズミはネズミとして、みたいな、その人にとって自然な生そのものであることで、自然と与えている、やっているような、自然なことです⭐）
私たち、
この、唯一無二の自分を生きるために、生まれ、生きることを許されたし、
私たちもまた、それを望んだの。
（合意の上！ってコトですね⭐）
画像お借りしました😌
だから、自分を生きていない状態は、
苦しいかったり、悲しかったり、満たされなかったり、不安だったりするんだよ。
どれだけ周りに合わせても、どれだけ何を手に入れても、どれだけ与えても、どれだけ与えられても。
あるいは、そんな想いをすることになる環境や出来事を引き寄せてしまう。
それは「違うよ！（ズレてるよ！）の愛ゆえのサイン」なんです🍀
そして逆に言えばですね、「自分を生きる」を歩み始めたら
状況、環境がどうであっても、本当に深いよろこびが心に生まれるし、
そうなると、世の中や周囲がどうであろうが、あまり気持ちがネガティブに引っ張られなくなります。
自分がよろこびでいるので、マイナスもプラスに吸収されちゃう感じ😊
☆先日アップした、Hさんの例のように😊
↓
https://justmystar.com/official/reasonoflife/
そしてそういう人には、時間がかかることもあるし、変わらず波はあっても、
あまりネガティブな人も事象も人生で出逢いにくくなってくるのですよね😌
↑コレです、「ステージが変わる」😊⭐
そんなことの、つまり「自分を生きること」、
そのことによって、自然と世界や他者にも与えることができて（意識なんにもしなくても⭐）
そして、自分がまずほんとうに幸せで、
こればっかりは、やってみないと（なってみないと）わからないものだからこそ。
そんな生き方のスタートを、まずは切ってみようね、歩み始めてみようね、というのをやっているのが継続コースです🌈😌
https://justmystar.com/official/menu/
わたしは、わたしたち人間だけが、食物連鎖の外にいてもそれは、
”Circle Of Life”の外にいる、それらとは関係ないということじゃ絶対にないと思ってるんです。
むしろ、”食物連鎖的なもの＝サバイバルの恐れ”の”外”に比較的他の生命よりもいるからこそ、
自分の心に安心やよろこびを生み出して、
（よろこびや安心がいっぱい溢れたら、それは自然と自動的に人に与えることになります⭐）
そんな愛を、地球にいっぱい生み出して、
命の存在そのものや、地球を輝かせて、軽やかにして、
調和と愛を地球の先の宇宙にも伝播させていくこと🌈
そういうすごく大事なトータルでの役目というのがすごくあって、
その役目を果たしていくために、それぞれの”個性”や、得意なところ、そして不得意なところ（できないこと）すらも、
そのためにあるんだと信じています😊
だからね、ほんの少しでもそういう視点を持って
自分なりの凸凹、個性を受け入れて生きること（一番シンプルな段階ではこれが「自分を生きる」ということ⭐）
それにできることを一つずつコツコツやっている人は本当に
宇宙から、地球から、手を変え品を変え、たくさんのサポート・ギフトが入ります🌈
そんな
「お互いに嬉しいね」
「お互いに、ありがとう😊」
・・・そんなホッと温かく、優しい人生にシフトしてゆくことを、コースではやっているので
そこに惹かれてくださる方はぜひ門戸を叩いてくださいね🌈😌⭐
それでは、今日はいったんここまで、またお会いしましょう〜😊♪
⭐インスタ→@justwomanbymahoaoto(ストーリーズ中心です🌈)