八方塞がりだった私に起きた、
まさかの“奇跡”
こんにちは、青戸真穂です🌈
前回までの記事では、
自分を好きになれなくて、
本当に長い間、
ありのままの自分では価値がないと
自分を否定して生きてきた私が
「本当の自分」に出会った瞬間から、
すべてが変わり始めた——
そんなお話をさせてもらいました🖊
👉《前回の記事はこちら》
https://justmystar.com/my-diamondself-stories/
今日はそこに至る以前のお話を
Before➡Afterの中のBeforeとして
当時勤めていた職場のこと、
お話させてくださいね🌿
何やってもダメで、
何やっても人生うまくいかない…
そう思っていたあの頃
心の苦しさだけじゃない
仕事も人間関係もボロボロの、八方塞がりな日々
私が当時、勤めていた会社は
発展途上国の支援や地域活性の事業をメインに活動していて、
私はもともと、その事業内容に心から惹かれて
インターンから入社をさせてもらっていたんですね🌈
けれど実際に働き始めてみたら、
とにかくものすごく忙しくて、
仕事量もとても多い職場で。
大変と感じていたのは、
そのことも、もちろんなのですが、
たぶん一番しんどかったのは
「世の中を良くするためなら
自分の時間も、心も、
すり減らして差し出して当然で
それが”良いこと(正しいこと)”ー」
ーどことなく感じる、そんな無言の圧力のある空気感だったのだなあと、
今、振り返ってそう思います。
でも、当時はそれを自覚していなくて
ただただ、
「苦しいのは自分がダメだから」
「自分のせい、もっと頑張らないと」
って、全てを自分のせいにして、自分にダメ出しばかりをしていました。
”自分”をどれだけ差し出せるか、
どれだけ”行動”で示せるかー。
気持ちや、やる気のある無しを、
ただそれだけで測られてしまう世界。
もちろん、そんな空気感を放つことなく
軽やかに楽しそうに充実感をもって働いていた方というのも
たくさんいて😌
ただ、私の職場の人間関係、
つまり一緒に仕事をしていたのは、主に
６０代を過ぎてもバリバリに海外を駆け回る会社の創業会長（男性）と
→その直下でガッツリと働くグループ会社の社長（女性）と
→その直属でキビキビしっかり働く先輩社員（女性）と、
だったので、
とても素晴らしい会社であったと同時に
一方で、
私のいた場所（部署）が、本当に、
それぞれがそれぞれに
とても厳しい指導環境でした🌱
そんな中では、”志”や”想い”や”やる気”を
行動でどれだけ示せるかが全てで。
もちろん
「やる気があるなら行動で示せ」というのは
仕事としては本当に当たり前のことでもありますよね😌
ただ、それが、
じゃあ、本気なら、
本気でやる気があるなら、その”行動”も
”自分”の時間も心もプライベートも差し出して
自分をすり減らして仕事して当然だよね？
というような
”そこ”でのみ
愛や想いや、
やる気の全てを測られてしまう
ジャッジメントが当たり前にベースにあるような見方が、
今振り返るなら、私は、
とにかくとても怖かったんだと思います。
自分の一挙手一投足が”そこ”で測られて
いつも、”そこ”の基準で
常に監視され、
ジャッジされてしまうこと。
”その人”の思う”正解”を出せなければ
容赦なく、鋭い言葉を浴びせられ
私の存在も、人格も
その全てが否定されてしまうようなやり取りが
当たり前の日々
が、とにかくとても怖く、つらかったんですよね。
心と身体がどんどんボロボロに削がれてく。
”自分”がとことん価値のない人間に思えてくる苦しさ
今思えばそんな鋭い視線も言葉も、
それすらも、
私を奮い立たせたい、というような、
もっと、真穂はやればできるから、というような
そんな期待を込めた叱咤激励だったように思うのです🌱
そしてそれで実際に底力を引き出され、
どんどん力を発揮していけるタイプの人も、確かにいますよね😌
けれど、もともと自分を責めていて
自分に対して否定的だった私にとっては
そのあまりの容赦のなさは、
時として言葉の暴力、
気持ちに追い打ちをかけることにしかならなくて。
かえって萎縮してしまって、
自分の心と身体が、
どんどんボロボロに削がれていく、
スポイルされていくかのような感覚。
心の中から彩りや安心というのかなー
そういったものが徐々に消えてなくなって、
重たくどんよりとした
曇り空のような灰色に、
心の中がどんどん侵食されて、
支配されていくかのようなー。
そんな感覚が、
自分で自分を責め、否定する心とともに
二重に重くのしかかってきて。
”私って本当にダメで、
生きてる価値もなくて、
※大げさでなく、本当にそう、
当たり前のように日々言われるので😊💦
なんにもできないだけじゃない、
あると思ってた気持ちや、
やる気や、想いすらも、
本当は何もない、
空っぽのダメ人間だったんだなあ…。”
いつしかそんな風にすら、思えてきて、
それが、
膨大すぎる仕事の量よりも、
毎日終電まで、深夜まで帰れないつらさよりも、
1ヶ月間近く休みが取れないことよりも、
休日関係なく会社携帯が鳴り響くことよりも、
何よりも。
いちばん、つらくて、苦しかったのだと思います。
誰に相談しても、どんな優しい言葉をもらえても…“根本解決”には至れない
”その瞬間”、心が軽くなってもー
またすぐ元に舞い戻る日々
人生の大半の時間を過ごす場所である職場が、
そんな
”毎日、針のむしろ状態”だったので
ストレスからか
月経痛やPMSと言われるものも、
当時はとてもひどくて。
婦人科にも通ってみたり、
状況を相談してみたこともありました。
そこではたしかに、
共感やねぎらいの言葉はもらえたし、
「つらいですね」
「がんばってますね」
「もう無理、って言ってもいいんだよ
（休んでも、いいんだよ）」。
…そんなふうに言ってもらえるだけでも、
やっぱり、その瞬間は少し
心が軽くなるんですよね☺️
でも、
たとえどんなに優しい言葉をかけてもらっても
誰かに味方をしてもらえても。
その時は嬉しくたって、
結局は何も変わらない（変えられない）。
「音（ね）を上げてもいい」ー
たとえどれだけ誰かにそう言ってもらえたとしても
その勇気が自分の中に持てないなら
問題の解決には至らなくて。
（そしてそんな自分をまた、
ダメだダメだって責めてしまう）
そんな日々を繰り返しているうちに、
なんと
なぜか仕事以外のところでも、
🆘家の前で痴漢に２度もあう
（怖くて引っ越すものの、家を変えたのに、その先でまた同じことが繰り返される💦）
🆘住んでいたアパートの前で、なぜかカラスの群れが、大量発生
（恐怖で横切れず、仕事にいけない💦）
…そんな、ふつうでは考えられないくらい
信じられないほどに、悪いことばかりが
何故かどんどん起きていくようになっていったんです💦
「もうダメかも…」「限界だ…」の
その先に。
突然動き出した、私の世界！
ここまでが、少し──というか、
本当はかなり恥ずかしいけれど
私が「本当の自分」、そして
「太陽の心」に出会うまでの
赤裸々な、ほんとうにしんどかった日常の日々でした。
当時のわたしの、一番の願いー。
それは
多くはけっして望んでいなくて、
”ただ、
安心して、生きたいー。”
それが、あの頃の私の、
”切実なたったひとつの願い”だったように思います。
結果的に、この私の願いはその後、
「太陽の心」ともいえるような心をもった
「本当の自分」の存在を知り
その本当の自分に出会うとで、
思いもよらないほど素晴らしいかたちで、
叶っていくことになります。
けれど、思うのです。
今振り返ると、この
「本当につらかった日々」がなければ
わたしはたぶん、
”そこ”に踏み込むことはなく、
その結果、
今の、こんなにあたたかく優しい、
「心から安心して、
リラックスして生きていける世界」を
手にすることはきっと、
できなかったんじゃないかな、って。
だからこそもし、
今これを読んでくれている”あなた”も
「苦しい…」
そう心から感じているのであれば
それが、状況からくるものにせよ、
内面からくるものにせよ、
もしくは私のように、
両方の悩みが合わさってできたものにせよ、
もしかしたら『それ』は
本当は敵じゃない、
悪魔の顔をして現れた天使のような
あなたのこれから未来の心と人生の、大きな分岐点となってくれる
本当は、最大の味方なのかもしれません。
さて、このあと、この心からしんどかった状況が
どんなふうに変わっていったのか──
次回、お話ししていきますね✨
次回は、私が「本当の自分」の存在を知り、
いぶかしみながらも一歩を踏み出した、
その直後に起きた信じられない出来事ーー。
思いがけない素晴らしい展開が
まるで、勢いよく転がりはじめた雪玉みたいに
どんどんプラスに膨らみはじめていった
そんな最初の変化について、
綴っていきたいと思います😊
どうか楽しみにお待ちいただけたら嬉しいです✨
「本当のあなた」「ありのままのあなた」で輝く方法、生き方にご関心を持ってくださった方へ
「自分を大切に思えない」
「ありのままの自分を愛し、赦して生きることができない」ー。
そんな思いを抱えている方に向けて、
“あなた”の中にある、”本当のあなた”
＝”ダイヤモンドセルフ（太陽の心・本当の自分）” と出会えるよう、
サポートしています😊✨
2025年4月にウェブサイトをリニューアルしはじめていて、
まだ最低限のご案内しか載せられていませんが、
これから少しずつ、私自身の想いや「本当の自分」のことを丁寧にお届けしていきたいと思っています。
もし、ほんの少しでも心が動いたなら――
その気持ちのまま、そっと繋がってもらえたらとても嬉しいです。
▶あなたの中の“本当の自分・ダイヤモンドセルフ”に出会いたいと思われた方へ💎
https://justmystar.com/how-to-meet-your-diamondself/
𓂃𓈒𓏸 𓂃𓈒𓏸 *・゜・。. 𓂃𓈒𓏸 𓂃𓈒𓏸
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【本当の自分と、“出会う”と
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